夏休み疲れ
みなさんこんにちは。 岩出市のトータルスタディ学習塾の塾長です。 夏休みもあっという間に終わりましたが、まだまだ暑さが残りますね。 今回は「夏休み疲れ」というタイトルで夏なのに疲れるとはどういうことかと思われる方も多いのではないかと思いますが、最近言われていることや私が思うことをいつも通り書いていきたいと思います。 近年の子どもたちの夏休みは約1ヶ月あり、部活をしていない子にとってはほとんど学校に行くことがありません。 昔は登校日というものも2，3回ありましたが、最近では登校日すらない学校も増えています。 ここで注意したいのが生活習慣の乱れとオフラインでのコミュニケーション不足です。 長期休暇中であってもいつも通りの時間に起き、いつも通り何かしらの活動して緊張感や責任感を持ちながら生活し、いつも通りの時間に寝ている人はどれくらいいるでしょうか？ おそらく子どもだけでなく大人も含め皆同様に乱れているかと思います。そういう意味では最近の部活動は暑さのためもあり、夏休み中は午前中のみというようなところも増えてきているので、そういった子に関してはリズムの
4 時間前
